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Se bebe un vaso en ayunas y el resto, a lo largo del día. Esta bebida casera es tan sencilla de preparar como abrir un coco y bebernos su agua.

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Necesitas 2 toronjas, agua y un poco de miel. Se debe de beber inmediatamente para aprovechar todas las propiedades de la toronja.

Este artículo fue redactado y avalado por la pedagoga en educación física y nutricionista Elisa Morales Lupayante. Solo debes de disfrutarlo y descubrirlo. Elisa Morales Lupayante. Artículos interesantes.

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Mezcla el licuado con jugo de naranja o jugo de limón y consume la bebida durante el día. Este tratamiento puedes realizarlo durante un mes.

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Cuélalo y tómate este té tres veces a día. Muchos de los problemas del peso empiezan con problemas para dormir.

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El durazno activa el metabolismo haciendo que el cuerpo pierda peso de manera natural. Combínalo con unas hojitas de menta para crear un efecto refrescante.

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Por ser un alimento termogénico, su consumo acelera el funcionamiento del metabolismo y, como resultado, incrementa la quema de calorías y la eliminación de grasas. Lo preparo en té, en batidos, se lo pongo a la comida y me lo como hasta crudo. Recientemente, la modelo Maripily reveló que el té de jengibre y limón es su aliado perfecto para no aumentar de peso.

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